Moja droga, czyli droga wolności

Kilka lat temu zetknęłam się z buddyzmem i jeden nurt stał mi się niezwykle bliski. Zen miałam w sercu jeszcze zanim go poznałam. Czasem mam wrażenie, że był we mnie, nieodkryty i nieuświadomiony. Nie byłabym jednak sobą, gdybym i tu nie wychodziła poza schematy.

g_123962
źródło: https://galerie.alittlemarket.com/

Continue reading „Moja droga, czyli droga wolności”

Reklamy

Chyba już dość

Dziś będzie bardzo prywatnie. Może niezbyt optymistycznie, ale szczerze. Szczerze nie dla was, a dla siebie samej. Nastąpiło bowiem „zmęczenie materiału” i zapadła ciemna noc. Ktoś kiedyś uczył mnie nazywania emocji po imieniu i przyznawania się przed samym sobą do nich, trzeba więc systematycznie odrabiać i te lekcje. To jest część mojej pracy nad sobą. Robię to dla siebie, przede wszystkim. Zbieram w ten sposób siły, szukam ich w sobie samej, w samotności. Szukam tam, gdzie wiem, że znajdę.

Continue reading „Chyba już dość”

Ciemna jak noc

Walka
„Nie daj się wciągnąć w sidła rozróżniania między „dobrym” a „złym”, gdyż w ten sposób wywołujesz w sobie walkę. Jeśli pojawi się w tobie jakaś pozytywna myśl, zauważ ją: »Pozytywna myśl pojawiła się we mnie«. I gdy powstanie negatywna myśl, również ją uznaj: »Negatywna myśl pojawiła się we mnie«. Nie zajmuj się nią dłużej, ale też nie próbuj pozbyć się jej, bez względu na to, jak bardzo jej nie lubisz. Wystarczy uznać, że ona jest. Jeżeli oddalisz się, to musisz wiedzieć, że się oddaliłeś, a jeżeli zostałeś, to bądź świadom, że ciągle tu jesteś. Na tym poziomie świadomości niczego już nie będziesz musiał się bać” – Thich Nhat Hanh „Cud uważności”.
Słowa te stanowią moją jakby swoistą bazę wyjściową, podstawę funkcjonowania. Z pozoru wydają się tak proste, jednak życie nauczyło mnie, że to najprostsze może być czasem najtrudniejsze.

Continue reading „Ciemna jak noc”

Lekcje, nie trudności…

„Najlepszym wyznacznikiem poziomu świadomości jest to, jak sobie radzisz z życiowymi trudnościami. Kogoś, kto i tak był już nieświadomy, wpędzają one w tym głębszą nieświadomość, natomiast osobie i bez tego świadomej pomagają świadomość wyostrzyć. Dzięki przeszkodzie możesz się przebudzić, ale możesz też pozwolić, żeby cię jeszcze głębiej uśpiła” – E. Tolle

Odkąd zetknęłam się z Buddyzmem, staram się zamieniać słowo „trudności” na lekcje. Znacznie łatwiej mi je wtedy pokonywać, wiedząc, że są one okazją do rozwoju.

Continue reading „Lekcje, nie trudności…”

Co słychać?

Jakiś czas temu dostałam sms typu: „Co słychać?” Nie trzeba błyszczeć inteligencją, by zauważyć, że pytanie to stanowiło jedynie mało ważne tło. Najważniejszą część stanowił opis sytuacji co słychać po drugiej stronie. Czy można jednym sms-em odpisać na tak postawione pytanie? Najistotniejsze jest pytanie czy w ogóle druga strona jest zainteresowana odpowiedzią. Gdyby autentycznie była, zadzwoniłaby lub jeszcze lepiej, wysłałaby e-maila, co dla mnie jest najbardziej komfortowe ze względu na niedosłuch. W moim życiu wówczas również bardzo wiele się działo i nie sposób ująć tego w jednym zdaniu, a nawet w dwóch. Wtedy właśnie pojęłam, że wcale nie chodzi o mnie, a o zawirowania w życiu tejże osoby. Nie pierwszy już raz…

Continue reading „Co słychać?”

Na początku było słowo

Anthony de Mello w książce „Przebudzenie” napisał, że „Prawdy nie da się ująć w słowa, zamknąć w formule”. Słowa, które głęboko utkwiły mi w pamięci. „Ci, którzy wiedzą, nie mówią. Ci którzy mówią, nie wiedzą.” – cytat z tej samej książki. Zrozumiałam, że żadne słowa nie opiszą prawdy, którą chciałam przekazać, z prostego powodu. To jest moja prawda. Każdy z nas patrzy na rzeczywistość inaczej, swoimi oczami. Interpretuje ją na swój sposób. Prawda natomiast odnosi się do rzeczywistości; Twojej, mojej, wszystkich z osobna. Każdy z nas musi znaleźć swoją prawdę. Niektórzy jednak nie szukają jej w sobie, tylko przyjmują od innych, jak prawdy objawione. Continue reading „Na początku było słowo”

Into the Wild

tumblr_lgmvcflYBx1qajbx2o1_500„Wszystko za życie” – film, który skłania do głębokiej refleksji. Po wnikliwym spojrzeniu w kadry, możemy odnaleźć tam niejedną własną historię. Przemierzane przez bohatera kilometry mogą być naszymi krokami w celu odnalezienia własnej życiowej drogi. Z tym filmem jest jak z książkami, których przeczytanie jeden raz jest niewystarczające. Wracamy do nich często i za każdym razem wynosimy z nich coś innego. Continue reading „Into the Wild”

W przestrzeni poza myślą

Zaczynamy edukację ucząc się pierwszych słów. Po pewnym czasie operujemy już gotowymi, wpojonymi schematami. Używamy wyuczonych myślowych odpowiedników. Przywiązujemy się do nich. One tworzą nam obraz świata, jednocześnie zawężając go. Mądrość i inteligencja to dwa pojęcia, które bywają powodem zamieszania. Czy jest różnica między tymi dwoma słowami? Czy mądrość oznacza to samo, co wiedza wyuczona na licznych może kierunkach? Continue reading „W przestrzeni poza myślą”